1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 219 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackte rote Zwiebel
Gewürfelte Rote Zwiebel ist eine lebendige und vielseitige Zutat, die mit Geschmack und Nährstoffen gefüllt ist. Bekannt für ihren leicht süßen und sauren Geschmack, wird sie in verschiedenen Küchen verwendet, von mexikanischen Salsas bis zu mediterranen Salaten. Reich an Antioxidantien und Vitamin C, unterstützt gewürfelte rote Zwiebel die Immunhealth und verleiht jedem Gericht eine knusprige Textur. Mit wenigen Kalorien und ohne Fett ist sie eine gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten und verfeinert alles von Sandwiches bis hin zu Pfannengerichten. Genießen Sie den kräftigen Geschmack und die bunte Anziehungskraft von gewürfelter roter Zwiebel in Ihrer Küche heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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