1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About gewürfelter roher Fisch
Gewürfelte Rohfisch ist ein köstliches Gericht, das die Frische von hochwertigen Meeresfrüchten zeigt, normalerweise mit Thunfisch, Lachs oder anderen Meeresdelikatessen. Stammend aus Küchen wie japanischem Sashimi oder hawaiianischem Poke, wird es für seine lebhaften Aromen und farbenfrohe Präsentation gefeiert. Gespickt mit Omega-3-Fettsäuren und Protein, fördert gewürfelter Rohfisch eine gesunde Herzfunktion und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Obwohl er arm an Kohlenhydraten ist, sei achtsam auf Portionsgrößen und den Natriumgehalt in oft verwendeten Soßen. Erlebe die Harmonie von Mutters Natur Vielfalt mit diesem erfrischenden und nahrhaften Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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