Gehackte Kartoffeln mit Gemüse

Gehackte Kartoffeln mit Gemüse

Side Dish

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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174.6
Kalorien
4.0
Protein
38.1
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
174.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 31.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 38.1 g 13%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 4.0 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.1 mg 6%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.1%
9.4%
1.6%
Fett: 2 cal (1.6%)
Protein: 16 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 152 cal (89.1%)

About Gehackte Kartoffeln mit Gemüse

Diced Potatoes With Vegetables ist ein buntes und nahrhaftes Gericht, das zarte, gewürzte Kartoffeln mit einer Vielzahl von lebendigen Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Erbsen kombiniert. Diese vielseitige Beilage stammt aus verschiedenen Küchen der Welt und zeigt die Einfachheit von Comfort-Food. Gefüllt mit Vitaminen, Ballaststoffen und Mineralien, ist es eine befriedigende Option, die auf gesunden Zutaten basiert, bei niedrigem Kalorien- und Cholesteringehalt. Perfekt angebraten oder geröstet, bringen Diced Potatoes With Vegetables eine Explosion von Geschmack und ein Hauch von hausgemachter Güte in jede Mahlzeit. Genießen Sie diese köstliche und gesundheitsbewusste Wahl noch heute!