1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackte Kartoffeln mit Ketchup
Gehackte Kartoffeln mit Ketchup sind ein einfaches und dennoch zufriedenstellendes Gericht, das zarte, goldbraune, gehackte Kartoffeln perfekt gewürzt und knusprig angebraten kombiniert, und alles mit einem süßen und würzigen Ketchup-Dip verbindet. Dieses Comfort-Food ist eine beliebte Wahl in vielen Küchen, wird von amerikanischen Diners bis zu zwanglosen Restaurants weltweit genossen. Während Kartoffeln essentielle Vitamine und Mineralstoffe bieten, die Energie steigern, denken Sie daran, dass der Ketchup zusätzlichen Zucker enthalten kann. Aber in Maßen genossen, dient dieses Gericht als eine delikate und angenehme Beilage, perfekt für jeden Anlass.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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