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Geschnittenes Schweinefleisch

Geschnittenes Schweinefleisch

Meat

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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576.2
Kalorien
64.3
Protein
0
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
576.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 209.5 mg 69%
Natrium 147.6 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 64.3 g 128%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 45.2 mg 3%
Eisen 2.6 mg 14%
Kalium 1007.1 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.2%
53.8%
Fett: 299 cal (53.8%)
Protein: 257 cal (46.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Geschnittenes Schweinefleisch

Geschnittenes Schweinefleisch ist ein vielseitiges und schmackhaftes Fleischstück, oft aus dem Filet oder der Schulter gewonnen. Mit Ursprüngen in verschiedenen Küchen, von chinesischen Pfannengerichten bis hin zum südlichen Barbecue, bringt diese Zutat einen reichen, herzhaften Geschmack, der jedes Gericht verbessert. Reich an Protein fördert es die Muskelgesundheit und ist reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist jedoch wichtig, magere Fleischstücke und moderate Portionen zu wählen, um es gesünder zu halten. Ob angebraten, gegrillt oder Eintöpfen zugefügt, bringt geschnittenes Schweinefleisch Genuss und Nahrung in jeden Bissen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.