1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 173.8 mg | 57% | |
| Natrium | 131.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.4 mg | 35% | |
| Kalium | 881.0 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Geschnittenes Fleisch ist eine vielseitige Zutat, die reichen Geschmack und eine herzhafte Textur in Ihre Gerichte bringt. Bezogen von erstklassigen Rind-, Hähnchen- oder Schweinefleischstücken, findet es sich in Küchen auf der ganzen Welt, von herzhaften Pfannengerichten bis hin zu wohltuenden Eintöpfen. Reich an Protein bietet geschnittenes Fleisch wichtige Nährstoffe, was es zu einer gesunden Wahl für Ihre Ernährung macht. Obwohl es eine gute Eisen- und B-Vitaminquelle ist, ist Maßhalten aufgrund des Fettgehalts wichtig. Egal ob Sie eine nahrhafte Mahlzeit zubereiten oder mit internationalen Geschmäckern experimentieren, geschnittenes Fleisch ist Ihr Go-To für schnelle, köstliche Gerichte.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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