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gewürfelte Mangos

gewürfelte Mangos

Fruit

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.4
Kalorien
2
Protein
35.7
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
141.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 3.7 g 13%
Zucker 32.9 g
Protein 2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 25.7 mg 1%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 395.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.9%
5.0%
5.1%
Fett: 8 cal (5.1%)
Protein: 8 cal (5.0%)
Kohlenhydrate: 142 cal (89.9%)

About gewürfelte Mangos

Diced Mangoes sind eine tropische Freude, die vor Süße und lebendiger Farbe nur so strotzt. Jeder Bissen ist gefüllt mit saftigen, reifen Mangos, die für ihren üppigen Geschmack und ihre Vielseitigkeit in Küchen auf der ganzen Welt bekannt sind, von erfrischenden Salaten bis zu exotischen Salsas. Reich an Vitaminen A und C, befriedigen diese saftigen Stücke nicht nur deine Gelüste, sondern stärken auch dein Immunsystem und fördern gesunde Haut. Kalorienarm und ballaststoffreich, machen gewürfelte Mangos einen schuldfreien Snack, der zu jeder Tageszeit perfekt ist. Gönnen Sie sich die tropische Güte von gewürfelten Mangos und erfrischen Sie Ihren Gaumen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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