1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 1419.6 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Würfelschinkensalat
Gewürfelter Schinkensalat ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte gewürfelte Schinken, knackigen Sellerie, knusprige Gurken und würzige Mayonnaise für einen cremigen Abschluss kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist er ein Publikumsmagnet bei Picknicks und Potlucks gleichermaßen. Reich an Protein vom Schinken und Ballaststoffen vom Gemüse bietet er eine befriedigende Mahlzeitsoption. Obwohl er mit seinem cremigen Dressing verwöhnt ist, können Sie ihn leicht aufpeppen, indem Sie griechischen Joghurt verwenden oder frische Kräuter hinzufügen, um einen Geschmackskick zu bekommen. Genießen Sie gewürfelten Schinkensalat als eine nahrhafte und köstliche Wahl für jede Gelegenheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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