1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.9 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 2222.2 mg | 96% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 44.4 g | 88% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittener Schinken
Geschnittener Schinken ist eine köstliche und vielseitige Zutat, die aus hochwertigen Schweinefleischstücken hergestellt wird, typischerweise gewürzt und gepökelt, um seinen herzhaften Geschmack zu verbessern. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist er ein Grundnahrungsmittel in klassischen Gerichten von herzhaften Frühstücksmischungen bis hin zu wohltuenden Aufläufen. Geschnittener Schinken bietet einen kräftigen Proteinschub und liefert essentielle Nährstoffe wie B-Vitamine und Zink. Es ist jedoch wichtig, ihn in Maßen zu genießen, da er einen hohen Natrium- und Konservierungsstoffgehalt haben kann. Perfekt für die Essensvorbereitung oder als schnelle Beilage verleiht geschnittener Schinken jedem Gericht eine geschmackvolle Note!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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