Gehackte grüne Chilis

Gehackte grüne Chilis

Vegetable

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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80.0
Kalorien
3.2
Protein
16.0
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
80.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 9.6 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

76.2%
15.2%
8.6%
Fett: 7 cal (8.6%)
Protein: 12 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 64 cal (76.2%)

About Gehackte grüne Chilis

Gewürfelte grüne Chilis sind lebendige, aromatische Stücke junger grüner Chilischoten, perfekt, um Ihren Gerichten eine würzige Note zu verleihen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, sind sie ein fester Bestandteil der mexikanischen, indischen und südwestlichen Küche. Diese kleinen Schätze sind reich an Vitaminen A und C, Antioxidantien und kalorienarm und somit eine gesunde Ergänzung zu Salsas, Eintöpfen und Saucen. Egal, ob Sie einen herzhaften Taco oder einen deftigen Chili würzen, gewürfelte grüne Chilis bringen sowohl Schärfe als auch Pep in Ihre kulinarischen Kreationen. Erleben Sie den Geschmack!