1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 350 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Gurke
Gewürfelte Gurke ist eine erfrischende und knackige Ergänzung zu jedem Gericht, die aus verschiedenen Küchen der Welt stammt, insbesondere aus dem Mittelmeerraum und Asien. Vollgepackt mit Flüssigkeit, platzt jeder Bissen vor mildem, erfrischendem Geschmack, der Salate, Sandwiches und Salsas aufwertet. Mit wenigen Kalorien und dennoch reich an lebenswichtigen Nährstoffen bietet gewürfelte Gurke Vitamine K und C sowie Antioxidantien, die die Hautgesundheit fördern. Ob in einen lebendigen Salat geworfen oder als Beilage zu einem Dip serviert, gewürfelte Gurke ist eine perfekte Möglichkeit, eine knusprige Textur und einen nährstoffreichen Schub zu Ihren Mahlzeiten hinzuzufügen.
