1 serving (50 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Koriander Tomaten Chutney
Dhaniya Tamatar Chutney ist ein lebendiger und würziger Kondiment aus der indischen Küche, hergestellt mit frischem Koriander, reifen Tomaten, grünen Chilischoten und einem Spritzer Limettensaft. Dieses Chutney platzt vor Geschmack und bietet eine perfekte Balance aus Kräutern und Gewürzen, die jedes Gericht veredeln. Dank der Tomaten und des Korianders, enthält es viele Vitamine, ist kalorienarm und eine großartige Quelle von Antioxidantien. Ob gepaart mit Snacks, gegrilltem Fleisch oder als würzige Beilage, Dhaniya Tamatar Chutney verleiht Ihren Mahlzeiten eine erfrischende Schärfe und steigert Ihre Gesundheit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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