Dhal-Pulver

Dhal-Pulver

Legume

Artikelbewertung: 92/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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840
Kalorien
60
Protein
144
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
840
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 24 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 144 g 52%
Ballaststoffe 36 g 128%
Zucker 4.8 g
Protein 60 g 120%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Eisen 14.4 mg 80%
Kalium 1920 mg 40%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

67.9%
28.3%
3.8%
Fett: 32 cal (3.8%)
Protein: 240 cal (28.3%)
Kohlenhydrate: 576 cal (67.9%)

About Dhal-Pulver

Dhal-Pulver ist eine nahrhafte Mischung aus Linsen, Gewürzen und manchmal Kräutern, die typischerweise aus der südasiatischen Küche stammt. Reich an Protein und Ballaststoffen bietet es eine herzhafte Bereicherung für jede Mahlzeit. Vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien unterstützt Dhal-Pulver ein gesundes Immunsystem und fördert die Verdauung. Es ist fettarm und kann eine fantastische Basis für Suppen, Eintöpfe und vegetarische Gerichte sein. Erleben Sie die lebendigen Aromen und die wohltuenden Vorteile von Dhal-Pulver für ein gesundes, erfüllendes kulinarisches Erlebnis!