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Dhal

Dhal

Legume

Artikelbewertung: 88/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
14.1
Protein
41.2
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 2.4 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

60.1%
20.6%
19.4%
Fett: 53 cal (19.4%)
Protein: 56 cal (20.6%)
Kohlenhydrate: 164 cal (60.1%)

About Dhal

Indischer Tee ist eine lebendige Mischung aus Teeblättern, Gewürzen und Kräutern, die aus den üppigen Plantagen von Assam und Darjeeling stammt. Berühmt für seine reichen Aromen, enthält er oft eine Vielzahl von Zutaten wie Ingwer, Kardamom und Nelken, die sowohl Wärme als auch ein einzigartiges aromatisches Erlebnis bieten. Vollgepackt mit Antioxidantien, kann indischer Tee die Immunität steigern und die Verdauung fördern, was ihn zu einer gesunden Wahl für viele macht. Egal, ob Sie ihn auf einem belebten Markt schlürfen oder im Komfort Ihres Zuhauses genießen, jeder Schluck fängt die Essenz der indischen Kultur ein und lädt Sie ein, in jedem Schluck einen Moment der Ruhe zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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