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Gefüllte Eier mit Salsa

Gefüllte Eier mit Salsa

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
Kalorien
23.8
Protein
4.8
Kohlenhydrate
26.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.2 g 33%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 452.4 mg 150%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 285.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.5%
27.2%
67.3%
Fett: 235 cal (67.3%)
Protein: 95 cal (27.2%)
Kohlenhydrate: 19 cal (5.5%)

About Gefüllte Eier mit Salsa

Gefüllte Eier mit Salsa sind eine köstliche Variante eines klassischen Appetithäppchens, bei dem cremige, gewürzte Eigelb mit würziger Salsa kombiniert werden und so für eine Explosion an Geschmack sorgen. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, verwandelt dieses Gericht simple gekochte Eier in eine Fiesta für Ihren Gaumen. Mit proteinreichen Eiern und frischer, lebendiger Salsa bieten sie eine gesunde Balance an Nährstoffen, einschließlich Vitaminen A und C. Perfekt für Versammlungen oder einen Snack, bieten diese gefüllten Eier eine befriedigende und dennoch schuldfreie Leckerei, die einen Farbtupfer und Geschmack an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie die Fusion von Cremigkeit und Knus

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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