1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.5 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 473.2 mg | 157% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gefüllte Eier sind ein klassischer Appetithappen, der die Zeit überdauert hat. Ursprünglich im antiken Rom entstanden, beinhaltet dieses Gericht hart gekochte Eier, die halbiert und mit einer cremigen Mischung aus Eigelb, Mayonnaise, Senf und Gewürzen gefüllt sind. Jeder Bissen bietet eine ausgewogene Mischung aus Aromen, was sie zu einem Favoriten bei Versammlungen und Picknicks macht. Obwohl sie Eiweiß und lebenswichtige Nährstoffe liefern, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie reich an Kalorien und Cholesterin sein können. Egal ob Sie eine Party veranstalten oder einfach nur einen Snack möchten, gefüllte Eier sind ein köstlicher und vielseitiger Genuss, der nie aus der Mode kommt!