Dessert

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Artikelbewertung: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
7.9
Protein
71.0
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 47.3 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

53.7%
6.0%
40.3%
Fett: 213 cal (40.3%)
Protein: 31 cal (6.0%)
Kohlenhydrate: 284 cal (53.7%)

About Dessert

Dessert ist der köstliche Abschluss einer Mahlzeit und enthält oft süße Zutaten wie Schokolade, Früchte, Sahne und Gewürze. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, reichen Desserts vom reichhaltigen, verwöhnenden Tiramisu Italiens bis zum leichten, fruchtigen Mochi Japans. Obwohl manche Desserts mit Zucker und Fetten beladen sind, bieten gesündere Optionen wie Fruchtsorbets oder Joghurtparfaits eine köstliche Balance zwischen Süße und Nährstoffen. Egal ob Sie sich in einem luxuriösen Kuchen verwöhnen oder sich für einen erfrischenden Obstsala entscheiden - Dessert ist ein Moment des Genusses, der Sie einlädt, die Süßigkeiten des Lebens zu genießen.