1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 352.9 mg | 117% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Denver-Omelett
Der Denver-Omelett ist ein klassisches amerikanisches Gericht, das im Westen entstand und fluffige Eier mit einer köstlichen Mischung aus gewürfeltem Schinken, grünen Paprikaschoten, Zwiebeln und Cheddar-Käse kombiniert. Dieses herzhafte Omelette ist nicht nur ein Frühstücksgrundnahrungsmittel; es ist eine herzhafte Mahlzeit, die mit Protein und essentiellen Nährstoffen gefüllt ist und somit eine zufriedenstellende Wahl ist, um Ihren Tag zu beginnen. Obwohl es Käse und Schinken enthält, halten frisches Gemüse es auf der gesünderen Seite, indem es Vitamine und Mineralstoffe bietet. Genießen Sie mit jedem Bissen dieses schmackhaften Gerichts einen Hauch der Rocky Mountains!
