1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tiefe Paratha
Deep Paratha ist ein köstliches und herzhaftes indisches Fladenbrot, das liebevoll mit Schichten aus Vollkornmehl zubereitet und mit Ghee oder Öl angereichert wird, um diese unwiderstehlich flockige Textur zu erreichen. Ursprünglich aus Nordindien stammend, wird dieser köstliche Leckerbissen oft mit einer Vielzahl von Füllungen wie gewürzten Kartoffeln, Paneer oder gemischtem Gemüse gefüllt, was es zu einer vielseitigen Beilage zu jeder Mahlzeit macht. Während sein reicher, buttriger Geschmack für viele ein Genuss ist, ist Maßhalten wichtig, da es kaloriendicht sein kann. Genießen Sie Deep Paratha mit Joghurt oder einem frischen Salat für ein ausgewogenes Erlebnis, das Wärme und Geschmack an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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