Frittierter Tintenfisch mit Teig

Frittierter Tintenfisch mit Teig

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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416.7
Kalorien
23.8
Protein
35.7
Kohlenhydrate
21.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.4 g 27%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 238.1 mg 79%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

33.2%
22.1%
44.7%
Fett: 192 cal (44.7%)
Protein: 95 cal (22.1%)
Kohlenhydrate: 142 cal (33.2%)

About Frittierter Tintenfisch mit Teig

Gebratener Tintenfisch mit Teig ist eine köstlich knusprige Leckerei aus Küstenküchen auf der ganzen Welt, besonders beliebt in Südostasien und mediterranen Regionen. Zarter Tintenfisch ist in einen leichten, goldbraunen Teig gehüllt, dann perfekt frittiert, was außen eine befriedigende Knusprigkeit und innen eine saftige Konsist