Frittierte Garnelen

Frittierte Garnelen

Seafood

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 15.5 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.

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576.2
Kalorien
36.9
Protein
25
Kohlenhydrate
34.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
576.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34.5 g 44%
Gesättigtes Fett 6.0 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 250 mg 83%
Natrium 2023.8 mg 87%
Gesamtkohlenhydrate 25 g 9%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.9 g
Protein 36.9 g 73%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

17.9%
26.4%
55.6%
Fett: 310 cal (55.6%)
Protein: 147 cal (26.4%)
Kohlenhydrate: 100 cal (17.9%)

About Frittierte Garnelen

Gebratene Garnelen sind eine köstliche Meeresfrüchte, die aus verschiedenen Küstenküchen auf der ganzen Welt stammen und besonders in Südamerika und asiatischen Gerichten beliebt sind. Saftige Garnelen werden gewürzt, in einen knusprigen Teig gehüllt und goldbraun frittiert, was einen herrlichen Kontrast zwischen den zarten Garnelen im Inneren und dem knusprigen Äußeren schafft. Während dieses schmackhafte Gericht eine reiche Proteinquelle bietet, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund seiner frittierten Natur, die zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügt. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht sind gebratene Garnelen eine geschmackvolle Verwöhnung, die sicherlich zufriedenstellt!