1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Erdnüsse sind ein knuspriger und herzhafter Snack, der aus der Südstaatenküche der Vereinigten Staaten stammt. Diese mundgerechten Köstlichkeiten werden hergestellt, indem rohe Erdnüsse in einen leichten Teig gehüllt und goldbraun frittiert werden. Obwohl sie einen befriedigenden Knusper und reichen nussigen Geschmack bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie aufgrund des Frittierens reich an Fett und Kalorien sind. Sie liefern jedoch auch Proteine und essentielle Nährstoffe und bieten somit einen schmackhaften Genuss, der Genuss mit Nährstoffen ausbalanciert. Perfekt für Partys oder zwangloses Snacken, werden Gebratene Erdnüsse sicherlich jeden Gaumen erfreuen!