1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackener Schellfisch
Tiefgekochte Schellfischfilets sind ein köstlich knuspriges Gericht, das von den Küsten der Britischen Inseln stammt. Zarte Schellfischfilets sind in einen goldenen, knusprigen Teig gehüllt und perfekt frittiert und machen jeden Bissen unwiderstehlich befriedigend. Obwohl es sich um ein klassisches Comfort Food handelt, das oft mit Pommes genossen wird, fügt das Frittieren Kalorien hinzu, daher ist es am besten in Maßen zu genießen. Mit Protein und Omega-3-Fettsäuren angereichert, bietet dieses Gericht eine köstliche Möglichkeit, die Köstlichkeiten des Meeres zu genießen. Egal, ob es mit einer Beilage von Remoulade serviert wird oder in einem warmen Brötchen liegt, tiefgekochter Schellfisch wird mit Sicherheit eine Köstlichkeit für die Menge sein!
