1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 564.3 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Datteltomaten
Datteltomaten sind kleine, süße und saftige Kirschtomaten mit einem entzückenden Geschmack, der im Mund explodiert. Ursprünglich aus der Mittelmeerregion stammend, sind diese kleinen Juwelen eine Grundzutat in verschiedenen Küchen und verfeinern alles von Salaten bis zu Pastagerichten. Reich an essentiellen Vitaminen wie C und K, sind sie kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Snackoption macht. Ob geröstet, gegrillt oder frisch verzehrt, Datteltomaten fügen Ihren Mahlzeiten einen nährstoffreichen und geschmackvollen Touch hinzu. Genießen Sie ihren lebendigen Geschmack und ernten Sie die gesundheitlichen Vorteile!
