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Datteln mit Erdnussbutter

Datteln mit Erdnussbutter

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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666.7
Kalorien
14.3
Protein
119.0
Kohlenhydrate
21.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
666.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.4 g 27%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 14.3 g 51%
Zucker 95.2 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

65.6%
7.9%
26.5%
Fett: 192 cal (26.5%)
Protein: 57 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 476 cal (65.6%)

About Datteln mit Erdnussbutter

Datteln mit Erdnussbutter sind eine köstliche und nährstoffreiche Leckerei, die die natürliche Süße von Medjool-Datteln mit dem cremigen Geschmack von Erdnussbutter kombiniert. Dieser köstliche Snack ist von der nahöstlichen Küche inspiriert, in der Datteln eine beliebte Delikatesse sind. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen bieten diese energiereichen Bissen eine gesunde Dosis Ballaststoffe, Kalium und gesunde Fette und sind somit perfekt für einen schnellen Energieschub. Außerdem sind sie ohne zugesetzten Zucker und befriedigen Ihre Naschkatze ohne Schuldgefühle. Gönnen Sie sich Datteln mit Erdnussbutter für einen gesunden, köstlichen Snack, der Ihren Körper nährt und Ihre Geschmacksknospen erfreut!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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