1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 144 g | 52% | |
| Ballaststoffe | 16.0 g | 57% | |
| Zucker | 120 g | ||
| Protein | 12 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 1200 mg | 25% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Datteln mit Walnüssen
Dattel mit Walnuss ist ein köstlicher und nahrhafter Leckerbissen, der die natürliche Süße von Datteln mit der cremigen Textur von Walnüssen kombiniert. Ursprünglich aus der orientalischen Küche stammend, ist dieser entzückende Snack voller lebenswichtiger Vitamine und Mineralstoffe. Datteln sind reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, fördern die Verdauungsgesundheit und stärken die Immunität, während Walnüsse eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren sind und die Herzgesundheit unterstützen. Ideal für einen schnellen Energieschub oder als schuldfreies Dessert – Dattel mit Walnuss balanciert perfekt Verwöhnung und Nährstoffversorgung. Genießen Sie diese gesunde Freude noch heute!
