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Dattelquadrat

Dattelquadrat

Dessert

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (80 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
739.6
Kalorien
8.9
Protein
118.3
Kohlenhydrate
29.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
739.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.6 g 37%
Gesättigtes Fett 14.8 g 74%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.6 mg 9%
Natrium 443.8 mg 19%
Gesamtkohlenhydrate 118.3 g 43%
Ballaststoffe 8.9 g 31%
Zucker 74.0 g
Protein 8.9 g 17%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 59.2 mg 4%
Eisen 3.0 mg 16%
Kalium 591.7 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

61.0%
4.6%
34.4%
Fett: 266 cal (34.4%)
Protein: 35 cal (4.6%)
Kohlenhydrate: 473 cal (61.0%)

About Dattelquadrat

Date Square ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei aus wholesome Zutaten wie Datteln, Nüssen und Hafer. Ursprünglich aus der Nahostküche stammend, kombiniert es die natürliche Süße von Datteln mit knusprigen Mandeln oder Walnüssen, was eine befriedigende Textur liefert. Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten, bietet Date Square einen schuldfreien Genuss, der Ihre Energie ohne raffinierten Zucker ankurbelt. Perfekt als Snack oder ein schnelles Frühstück, ist es eine köstliche Möglichkeit, den Geschmack der Tradition zu genießen, während Sie Ihren Körper ernähren.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.