Dattelkuchen

Dattelkuchen

Dessert

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
9.5
Protein
119.0
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 71.4 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

65.4%
5.2%
29.4%
Fett: 214 cal (29.4%)
Protein: 38 cal (5.2%)
Kohlenhydrate: 476 cal (65.4%)

About Dattelkuchen

Dattelkuchen ist ein saftiges, aromatisches Dessert, das hauptsächlich aus süßen, natürlichen Datteln hergestellt wird. Ursprünglich aus der Küche des Nahen Ostens stammend, ist dieser köstliche Genuss oft mit warmen Gewürzen wie Zimt und Muskatblüte verfeinert, was ein tröstliches Aroma erzeugt. Reich an Nährstoffen sind Datteln reich an Ballaststoffen, Kalium und Antioxidantien, was diesen Kuchen zu einem gesünderen Genuss im Vergleich zu herkömmlichen Süßigkeiten macht. Perfekt für jeden Anlass, ob als Snack oder Dessert. Gönnen Sie sich schuldfrei in der Verschmelzung von Aromen und gesundheitlichen Vorteilen mit Dattelkuchen!