1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.5 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 47.4 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.9 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Dattel- und Walnuss-Toast ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die die reiche Süße von Datteln mit dem erdigen Knirschen von Walnüssen auf perfekt geröstetem Brot kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringt dieser herrliche Snack gesunde Zutaten auf eine befriedigende Art und Weise zusammen. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen bieten Datteln einen natürlichen Energieschub, während Walnüsse reich an Omega-3-Fettsäuren sind und die Herzgesundheit fördern. Ob zum Frühstück oder als Zwischensnack genossen, ist Dattel- und Walnuss-Toast eine gesunde Wahl, die Ihre Geschmacksknospen verwöhnt und Ihren Körper nährt.