1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
102.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.1 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 20.6 g | ||
| Protein | 1.7 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 349.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About dunkle Süßkirschen
Dunkle Süßkirschen sind ein köstlicher Genuss, der vor Geschmack strotzt und für ihre tiefrote, saftige Süße bekannt ist. Ursprünglich aus den Obstgärten Nordamerikas stammend, sind diese köstlichen Früchte perfekt geeignet, um Desserts, Salate und sogar herzhafte Gerichte aufzupeppen. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und entzündungshemmenden Eigenschaften, unterstützen sie die Herzgesundheit und können Ihre Stimmung verbessern. Genießen Sie sie frisch, in Smoothies oder sogar als Topping auf Ihrem Lieblingsjoghurt. Gönnen Sie sich die Köstlichkeit von Dunklen Süßkirschen, wo Geschmack auf Ernährung trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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