1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
614.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.4 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 114.8 g | 41% | |
| Ballaststoffe | 14.1 g | 50% | |
| Zucker | 3.7 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 148.1 mg | 11% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 444.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dunkles Roggenbrot
Dunkles Roggenbrot ist ein herzhafter Genuss, der das nahrhafte Roggenmehl mit Vollkornkörnern kombiniert, was einen reichen, nussigen Geschmack hervorbringt, der genauso köstlich wie nahrhaft ist. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, bietet dieses rustikale Brot eine robuste Textur und einen tiefen, erdigen Geschmack, der eine Vielzahl von Belägen ergänzt. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützt dunkles Roggenbrot die Verdauung und liefert einen anhaltenden Energieschub. Perfekt für das Frühstück oder einen herzhaften Snack, ist es eine vielseitige Wahl, die Komfort und Wellness an Ihren Tisch bringt. Kosten Sie die Güte von dunklem Roggenbrot aus, wo Geschmack auf Ernährung trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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