Dänisches Brot mit Eiern

Dänisches Brot mit Eiern

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
23.8
Protein
83.3
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 238.1 mg 79%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

48.6%
13.9%
37.5%
Fett: 257 cal (37.5%)
Protein: 95 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 333 cal (48.6%)

About Dänisches Brot mit Eiern

Dänisches Brot mit Eiern ist eine köstliche Fusion von Aromen, die aus dem Herzen Dänemarks stammt. Dieses Gericht umfasst flaumiges, buttriges dänisches Brot, das perfekt mit perfekt gekochten Eiern belegt ist und oft mit frischen Kräutern und einer Prise Meersalz garniert ist. Reich an Protein aus den Eiern und süßem Vollkorn aus dem Brot, ist es eine nahrhafte Wahl für Frühstück oder Brunch. Obwohl es Komfort und Verwöhnung bietet, sollte man auf die Portionsgrößen achten, da sich die buttrigen Schichten summieren können. Tauchen Sie ein in diese schmackhafte Leckerei, die Tradition und Gesundheit ausbalanciert!