1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 125.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 18% | |
| Zucker | 1.1 g | ||
| Protein | 4.2 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 286.1 mg | 22% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 605.6 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Löwenzahnwurzel
Löwenzahnwurzel ist ein kraftvolles pflanzliches Heilmittel, das für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Reich an Antioxidantien, enthält diese nährstoffreiche Wurzel Vitamine A, C und K sowie essentielle Mineralstoffe wie Eisen und Kalzium. Traditionell in der Kräutermedizin verwendet, stammt sie aus Europa und Asien und hat ihren Weg in die moderne Küche gefunden, oft als koffeinfreie Kaffeealternative gebraut. Löwenzahnwurzel unterstützt die Lebergesundheit, fördert die Verdauung und wirkt als natürliches Diuretikum, das die Entgiftung fördert. Obwohl im Allgemeinen sicher, konsultieren Sie einen Gesundheitsfachmann, wenn Sie schwanger sind oder Medikamente einnehmen. Nutzen Sie noch heute das Wellnesspotenzial der Löwenzahnwurzel!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
