1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.0 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.8 mg | 5% | |
| Natrium | 710.1 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 8.9 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 177.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dandan-Nudelsuppe
Dandan Nudelsuppe ist ein würziges Gericht aus der Provinz Sichuan in China, das für seine kräftigen und scharfen Noten gefeiert wird. Diese wohltuende Suppe umfasst zähe Weizennudeln, eine reiche Brühe, die mit Knoblauch, Sesam und würzigem Chiliöl angereichert ist, und wird mit zartem Hackfleisch oder einer vegetarischen Alternative getoppt. Mit frischem Grünzeug wie Pak Choi und Kräutern bietet sie eine herrliche Balance aus Texturen und Nährstoffen. Obwohl sie durch ihre herzhaften Elemente verwöhnend ist, kann die Dandan Nudelsuppe durch die Anpassung des Öls, die Kontrolle der Portionsgrößen und die Integration von mehr Gemüse gesünder zubereitet werden. Ein köstlicher Genuss für Ihre Geschmacksknospen erwartet Sie!
