Dampfnudel

Dampfnudel

Dessert

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
12.6
Protein
78.9
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 78.9 g 28%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 15.8 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 157.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

69.9%
11.2%
18.9%
Fett: 85 cal (18.9%)
Protein: 50 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 315 cal (69.9%)

About Dampfnudel

Dampfnudel ist ein traditioneller deutscher gedämpfter Knödel, hergestellt aus Mehl, Hefe, Milch, Zucker und einem Hauch von Butter. Ursprünglich aus Süddeutschland, insbesondere der bayerischen Region, stammend, können diese weichen und fluffigen Leckerbissen süß oder herzhaft genossen werden. Oft serviert mit einer reichhaltigen Vanillesauce oder herzhaften Eintöpfen, sind Dampfnudeln Wohlfühlessen par excellence. Obwohl sie eine befriedigende Leckerei sind, sind sie reich an Kohlenhydraten und Kalorien, was sie zu einer gelegentlichen Verwöhnung anstelle einer täglichen Mahlzeit macht. Erleben Sie die Wärme dieses geschätzten Gerichts, das von der bayerischen Kultur geprägt ist!