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Linsen-Dal

Linsen-Dal

Bakery

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
270.6
Kalorien
14.1
Protein
35.3
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
270.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 4.7 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 4.1 mg 22%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.3%
22.5%
21.2%
Fett: 53 cal (21.2%)
Protein: 56 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 141 cal (56.3%)

About Linsen-Dal

Dalle De Lentilles ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus dem Herzen der französischen Küche. Hauptsächlich aus Linsen hergestellt, kombiniert es gesunde Zutaten wie angebratene Zwiebeln, Knoblauch und eine Vielzahl aromatischer Gewürze, die ein reiches und herzhaftes Geschmacksprofil schaffen. Dieses Gericht ist reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen und ist daher eine gesunde Wahl sowohl für Vegetarier als auch für Fleischliebhaber. Fettarm und reich an Nährstoffen, ist Dalle De Lentilles nicht nur ein Comfort Food, sondern auch eine fantastische Möglichkeit, Ihren Körper zu ernähren. Tauchen Sie ein in dieses kulinarische Juwel und genießen Sie den Geschmack von Gesundheit und Authentizität!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.