1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dal Tikki
Dal Tikki ist ein würziger Snack aus der reichen kulinarischen Tradition Indiens. Hergestellt aus gewürzten Linsen sind diese goldbraun frittierten Bratlinge außen perfekt knusprig und innen weich, oft verfeinert mit frischen Kräutern und Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander. Mit Protein und Ballaststoffen gefüllt, bieten Dal Tikki eine nahrhafte Option für diejenigen, die auf der Suche nach einem gesunden Genuss sind. Obwohl sie gebraten sein können sie eine reiche Wahl sind, ist das Backen eine gesündere Option. Genießen Sie sie mit würziger Chutney für eine köstliche Geschmacksexplosion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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