1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 283.0 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dal Reis
Dal-Reis ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das in der indischen Küche gefeiert wird. Diese tröstliche Kombination enthält Linsen oder Dal, die perfekt mit Gewürzen gekocht und mit fluffigem Basmatireis serviert wurden. Reich an Eiweiß, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützt es eine ausgewogene Ernährung und ist dabei fettarm. Dal-Reis ist nicht nur eine Mahlzeit, sondern ein Grundnahrungsmittel, das Menschen zusammenbringt und in jedem Bissen Wärme und Tradition verkörpert. Perfekt für jede Tageszeit, ist es sowohl befriedigend als auch gesund und daher eine beliebte Wahl für Feinschmecker überall. Genießen Sie die reichen Aromen und gesundheitlichen Vorteile von Dal-Reis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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