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Dal Papad

Dal Papad

Snack

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1000
Kalorien
50
Protein
150
Kohlenhydrate
40
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
1000
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40 g 51%
Gesättigtes Fett 5 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1500 mg 65%
Gesamtkohlenhydrate 150 g 54%
Ballaststoffe 10 g 35%
Zucker 5 g
Protein 50 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

51.7%
17.2%
31.0%
Fett: 360 cal (31.0%)
Protein: 200 cal (17.2%)
Kohlenhydrate: 600 cal (51.7%)

About Dal Papad

Dal Papad ist ein köstlicher indischer Snack aus Linsen, Gewürzen und einer Prise Salz, alles zu knusprigen, runden Scheiben geformt. Ursprünglich aus der traditionellen indischen Küche, werden diese Papads oft an der Sonne getrocknet und behalten somit ihre nahrhafte Güte. Reich an Protein und Ballaststoffen sind sie eine gesunde Option, wenn sie in Maßen genossen werden. Ob als Vorspeise oder knusprige Beilage zu Mahlzeiten serviert, bietet Dal Papad eine herrlich knusprige Textur und einen herzhaften Geschmack, der Ihre Geschmacksnerven kitzelt. Genießen Sie sie geröstet oder frittiert als unwiderstehlichen Snack, der einen Hauch von Indien an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.