1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dal Makhani
Dal Makhani ist ein reichhaltiges und cremiges nordindisches Linsengericht aus schwarzen Urad Dal und Kidneybohnen, langsam gekocht zur Perfektion. Ursprünglich aus der Region Punjab stammend, ist diese würzige Delikatesse mit aromatischen Gewürzen, Butter und Sahne durchzogen und liefert eine wärmende Behaglichkeit bei jedem Bissen. Mit viel Protein und Ballaststoffen ist Dal Makhani eine nahrhafte Auswahl, auch wenn seine verwöhnenden Zutaten es zu einem Vergnügen machen, das am besten in Maßen genossen wird. Dieses beliebte Gericht passt wunderbar zu Naan oder Reis und bietet einen traditionellen Geschmack, der sowohl befriedigend als auch herzerwärmend ist.
