Dal fritters

Dal fritters

Appetizer

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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591.5
Kalorien
23.7
Protein
71.0
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
591.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 11.8 g 42%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.0%
16.0%
36.0%
Fett: 213 cal (36.0%)
Protein: 94 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 284 cal (48.0%)

About Dal fritters

Dal Fritters sind köstliche, knusprige Snacks aus der indischen Küche, hergestellt aus Linsen, Gewürzen und Kräutern. Diese goldbraunen Köstlichkeiten werden typischerweise durch Einweichen und Mahlen von Linsen hergestellt, bevor sie mit Zwiebeln, grünen Chilischoten und Koriander gemischt werden. Reich an Protein und Ballaststoffen sind Dal Fritters eine gesündere Alternative zu traditionellen frittierten Snacks, obwohl sie immer noch einen zufriedenstellenden Knusper haben, der schwer zu widerstehen ist. Perfekt als Vorspeise oder Snack zur Teatime bieten diese Fritters eine geschmackvolle Explosion, die tief in der Tradition verwurzelt ist und von vielen geliebt wird. Genießen Sie den Geschmack von Indien mit jedem Bissen!