Dal gekocht

Dal gekocht

Lunch

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (198 grams) contains 198 calories, 9.1 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.

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235.7
Kalorien
10.8
Protein
32.6
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
235.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 471.4 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 32.6 g 11%
Ballaststoffe 9.0 g 32%
Zucker 4.3 g
Protein 10.8 g 21%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 322.6 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.3%
17.7%
29.1%
Fett: 71 cal (29.1%)
Protein: 43 cal (17.7%)
Kohlenhydrate: 130 cal (53.3%)

About Dal gekocht

Dal Cooked ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht aus Linsen, das perfekt mit einer Mischung aus Gewürzen, Tomaten und Zwiebeln abgeschmeckt ist. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, bietet Dal einen köstlichen Einblick in die traditionelle indische Küche. Reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen ist es eine lebendige Wahl für Veganer und diejenigen, die einen gesunden Lebensstil anstreben. Mit seinem reichen Geschmack und tröstlicher Textur stillt Dal Cooked nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern nährt auch Ihren Körper, was es zu einer perfekten Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Genießen Sie die Güte von Dal noch heute!