Dal und Rindfleisch-Curry

Dal und Rindfleisch-Curry

Dinner

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

33.8%
28.1%
38.1%
Fett: 127 cal (38.1%)
Protein: 94 cal (28.1%)
Kohlenhydrate: 113 cal (33.8%)

About Dal und Rindfleisch-Curry

Dal And Beef Curry ist ein köstliches Fusion-Gericht, das zartes, langsam gegartes Rindfleisch mit aromatischen Linsen verbindet und so ein herzhaftes Komfortgericht entstehen lässt. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, ist dieses Curry mit aromatischen Kräutern wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma gewürzt, was ihm eine reiche, herzhafte Tiefe verleiht. Mit Protein aus Rindfleisch und Linsen ist es eine nahrhafte Wahl, die auch Ballaststoffe und lebenswichtige Vitamine liefert. Obwohl das Gericht genussvoll und befriedigend ist, sollte es aufgrund seines Kaloriengehalts in Maßen genossen werden. Perfekt kombiniert mit Reis oder Naan ist Dal And Beef Curry eine wärmende Mahlzeit, die Familien um den Tisch versammelt.