1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Milchfreie Kartoffelpüree
Dairy Free Mashed Potatoes sind eine cremige, geschmackvolle Variante des klassischen Comfort Foods. Hergestellt mit luftigen Kartoffeln, reicher Gemüsebrühe und einem Hauch von Knoblauch sind diese Kartoffelbrei vollständig pflanzlich und ideal für Personen, die auf Milchprodukte verzichten. Mit Zutaten wie Olivenöl oder Kokosmilch bieten sie eine geschmeidige Textur und köstlichen Geschmack ohne die Schwere von traditioneller Butter oder Sahne. Gespickt mit Ballaststoffen und Kalium sind diese Kartoffelbrei eine gesunde Beilage, die den Cholesterinspiegel senkt und vegane sowie laktoseempfindliche Ernährungen berücksichtigt. Das Comfort Food hat gerade eine schuldfreie Verjüngungskur bekommen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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