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Milchkäse

Milchkäse

Dairy

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.4 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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965.8
Kalorien
54.7
Protein
7.7
Kohlenhydrate
80.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
965.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 80.3 g 102%
Gesättigtes Fett 51.3 g 256%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 247.9 mg 82%
Natrium 1487.2 mg 64%
Gesamtkohlenhydrate 7.7 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.7 g
Protein 54.7 g 109%
Vitamin D 51.3 mcg 256%
Calcium 1709.4 mg 131%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 222.2 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.2%
22.5%
74.3%
Fett: 722 cal (74.3%)
Protein: 218 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 30 cal (3.2%)

About Milchkäse

Käse aus Kuhmilch ist ein köstliches und vielseitiges Produkt, das aus Milch hergestellt wird und eine reiche Quelle an Proteinen, Calcium und lebenswichtigen Vitaminen bietet. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt stammend, kann er von cremigem Brie und kräftigem Cheddar bis hin zu würzigem Feta und bröseligem Blauschimmelkäse reichen. Obwohl Kuhmilchkäse reich an gesättigten Fettsäuren und Natrium sein kann, liefert er auch nützliche Nährstoffe, die die Knochengesundheit und Muskelfunktion unterstützen, wenn er in Maßen genossen wird. Perfekt, um Gerichte von Gourmetpizzen bis hin zu klassischen Wurstwarenbrettern zu verfeinern, bringt Kuhmilchkäse Geschmack und Nährstoffe in jede Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.