1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Daing
Daing ist ein köstliches philippinisches Gericht mit mariniertem Fisch, typischerweise Bangus oder Milchfisch, der mit Essig, Knoblauch und Gewürzen gewürzt ist. Diese traditionelle Küche stammt aus dem Herzen der Philippinen und zeigt ihr reiches kulinarisches Erbe. Daing wird oft gegrillt oder gebraten und bietet eine knusprige Außenseite und ein zartes, schmackhaftes Inneres. Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren ist es eine gesunde Option, wenn es mit gedünstetem Gemüse oder Vollkornprodukten kombiniert wird. Genießen Sie Daing für einen Geschmack der Philippinen, der sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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