Linsen Dal

Linsen Dal

Lunch

Artikelbewertung: 88/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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270.6
Kalorien
14.1
Protein
35.3
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
270.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 4.7 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.0%
21.6%
24.4%
Fett: 63 cal (24.4%)
Protein: 56 cal (21.6%)
Kohlenhydrate: 141 cal (54.0%)

About Linsen Dal

Dahi Bare sind köstliche indische Snacks aus in cremigem Joghurt getränkten Linsenklößchen, garniert mit sauren Chutneys und Gewürzen. Ursprünglich aus Nordindien stammend, sind diese aromatischen Bissen eine beliebte Wahl bei Partys und Feierlichkeiten. Vollgepackt mit Eiweiß aus Linsen und Probiotika aus Joghurt bieten sie eine gesunde Note zu traditionellen Snacks. Genieße sie als köstliche Vorspeise oder als erfrischende Beilage, die vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Gönn dir Dahi Bare für einen Vorgeschmack auf Tradition, mit einer gesunden Würze! 9