1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dahi Sadam
Dahi Sadam ist ein köstliches südindisches Gericht, bei dem fluffiger Reis mit cremigem Joghurt, einer Prise Gewürzen und frischen Kräutern gemischt wird. Oft als Beilage oder leichte Mahlzeit genossen, kombiniert es die Säure des Joghurts mit der subtilen Wärme von Gewürzen wie Senfkörnern und Curryblättern. Reich an probiotischen Bakterien fördert Dahi Sadam die Darmgesundheit und ist eine hervorragende Quelle für Kohlenhydrate und Proteine. Es ist nicht nur nahrhaft, sondern auch unglaublich erfrischend und wird besonders bei heißem Wetter gerne gegessen. Erleben Sie die gesunde Güte von Dahi Sadam, einem echten Wohlfühlessen mit Wurzeln in der traditionellen indischen Küche!
