1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dahi Puri
Dahi Puri ist ein köstlicher indischer Straßensnack, der knusprige Puris mit einer würzigen Mischung aus Joghurt, Kichererbsen und Kartoffeln kombiniert, garniert mit einer würzigen Tamarindensauce und frischem Koriander. Ursprünglich aus den Küstenregionen Indiens stammend, ist dieses Gericht eine beliebte Wahl für diejenigen, die in jedem Bissen eine Explosion an Geschmack suchen. Während die Puris für einen befriedigenden Knusper sorgen, bietet der Joghurt eine cremige Textur und eine kühlende Wirkung, was es zu einer perfekten Köstlichkeit für warme Tage macht. Reich an Eiweiß aus den Kichererbsen und probiotisch aus dem Joghurt ist Dahi Puri eine köstliche Option, die Genuss mit Ernährung ausbalanciert. Genießen Sie den Geschmack Indiens in jedem Mundvoll!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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