Dahi Bhalla

Dahi Bhalla

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
9.5
Protein
39.4
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.0%
12.3%
36.7%
Fett: 113 cal (36.7%)
Protein: 38 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 157 cal (51.0%)

About Dahi Bhalla

Dahi Bhalla ist ein köstlicher indischer Snack aus weichen, luftigen Linsenklößchen, die in cremigem Joghurt eingeweicht und mit würzigem Tamarinden- und scharfem Chutneys getoppt sind. Ursprünglich aus der nordindischen Küche, ist es ein beliebtes Straßenessen, das mit seinen vielfältigen Aromen die Geschmacksknospen kitzelt. Das Gericht kombiniert proteinreiche Linsen und nahrhaften Joghurt, was es zu einer gesünderen Option unter den Snacks macht. Es kann jedoch aufgrund der zugefügten Chutneys und Beläge verwöhnend sein. Genießen Sie Dahi Bhalla für seine einzigartige Mischung aus Aromen, Texturen und seiner Fähigkeit, sowohl den Gaumen als auch den gesundheitsbewussten Esser zu befriedigen!